Thay đổi tâm sinh lý sau sinh khiến mẹ căng thẳng, lo âu

Sinh nở thuận lợi, sữa về nhanh chóng ngay sau sinh, tưởng như hành trình làm mẹ của chị Hồng sẽ đầy thuận lợi và niềm vui. Thế nhưng mọi chuyện chẳng dễ dàng như thế. Sau sinh, tâm sinh lý thay đổi khiến chị luôn trong tình trạng căng thẳng, lo âu, chán chường mà không vì bất cứ lý do gì.

Chị Hồng chia sẻ: “Mình sinh bé xong sữa cũng về khá nhanh, trộm vía trong tháng đầu mình cũng đủ sữa cho con bú hoàn toàn. Nhưng mình không hiểu sao mà sau sinh tự nhiên tâm lý mình cứ bị căng thẳng, buồn bực. Nhiều khi chỉ một chút chuyện nhỏ cũng khiến mình bực bội.

Thậm chí có những lúc ngồi nghĩ vẩn vơ, mình tự nhiên lo lắng đủ thứ. Lo sữa thiếu chất con không tăng cân, lo không giảm được cân về lại dáng… 

Vốn trước khi sinh mình cũng là người rất năng động và sôi nổi. Sau sinh bỗng nhiên bị “kẹt” lại trong nhà, quanh quẩn bốn bức tường cùng con khiến mình cảm thấy tù túng, chán nản. 

Đến tháng thứ hai, bé nhà mình quấy khóc nhiều hơn, ngủ ngày cày đêm làm mình càng mệt mỏi, căng thẳng hơn. Sữa cũng cứ ít dần đi. Mình không còn có cảm giác sữa về căng tức hai bên ngực nữa. Nhiều lúc sờ lên ngực mềm nhèo chẳng có sữa, mình cảm thấy rất áp lực.

Đến khi sữa ít đi mình mới cuống lên. Con thiếu sữa mẹ khóc ngằn ngặt vì bé không chịu ti bình. Lúc đó chỉ ước làm sao để có đủ sữa cho con bú là mãn nguyện lắm rồi.“

Ít sữa nên chị Hồng tìm đủ mọi cách để kích sữa về lại, nhưng không mấy hiệu quả. Có những đêm chị dậy từ 2 giờ sáng để hút sữa, ngồi đến nửa tiếng đồng hồ mà cũng chỉ được vài chục ml. Chán nản, lo lắng khiến chị thường xuyên bật khóc. 

Nhờ YOKE sữa về căng tức hai bên bầu ngực

Sợ rằng bản thân cứ tiếp tục tình trạng như vậy sẽ rất dễ dẫn tới stress, chị Hồng quyết định phải làm gì đó để giải quyết vấn đề này. Chị tâm sự với người bạn thân và được khuyên rằng nên tìm cách giải tỏa căng thẳng. Vì càng căng thẳng thì sữa càng không về được. Người bạn cũng gợi ý cho chị thử dùng viên lợi sữa Yoke vì sản phẩm này có đạm sữa thủy phân Lactium giúp mẹ thư giãn, lại có các thành phần thảo dược lợi sữa rất tốt như Cỏ cà ri, Thiên môn chùm, Kế sữa. Trước đây, người bạn của chị cũng từng bị mất sữa, sau khi dùng Yoke đã gọi sữa về thành công.

“Nghe bạn khuyên vậy, mình cũng lên mạng để tìm hiểu kỹ hơn về Viên lợi sữa Yoke này. Hỏi trong mấy group lớn cho mẹ bỉm sữa, mình thấy  rất nhiều mẹ review và đánh giá tốt nên mình quyết định mua 2 hộp về uống thử. Cảm nhận đầu tiên sau khi uống là mình thấy tâm trạng thư thái và dễ chịu hơn, ngủ ngon giấc hơn. Sau khoảng 4 ngày thì mình thấy sữa có tín hiệu về nhiều hơn, ngực cũng căng hơn. Mình dùng kiên trì 2 tuần thì lượng sữa đã tăng vọt hẳn lên.

Mình cảm giác có vẻ như khi tâm trạng mình thoải mái, vui vẻ hơn thì con cũng trộm vía ít quấy khóc hơn. Mẹ nhiều sữa, con ăn no cũng ngoan ngoãn hơn. Bé được bú mẹ nên đề kháng tốt, ít ốm vặt và cũng tăng cân rất đều.

Mình thấy rất may mắn khi biết đến sản phẩm Yoke. Nhờ có Yoke mà mình mà mình đã thoát khỏi trạng thái căng thẳng, áp lực vì ít sữa. Con mình cũng được bú mẹ hoàn toàn. Đến giờ bé 11 tháng mình cũng vẫn đủ sữa cho con ăn thoải mái mà không phải dặm thêm chút sữa công thức nào.”

Qua câu chuyện của mình, chị Hồng muốn gửi tới các bà mẹ sau sinh lời khuyên chân thành rằng, hãy cố gắng để bản thân được thư giãn. Bởi chỉ khi tâm trạng tốt mẹ mới có thể mang đến nguồn sữa dồi dào và chất lượng cho con. Nếu không thể tự mình thoát ra khỏi những căng thẳng, mệt mỏi sau sinh đừng ngần ngại tìm đến sự trợ giúp của người thân, hoặc những sản phẩm chất lượng như Yoke. Chắc chắn rằng, khi người mẹ được thư giãn và có tâm trạng vui vẻ thì tự khắc sữa sẽ về một cách tự nhiên, nhanh chóng.

Tắc tia sữa liên tục khiến sữa mẹ đã ít lại càng ít hơn

Chị Nguyễn Thị Loan, sinh con đầu lòng vào cuối năm 2020. Nhờ quá trình sinh nở thuận lợi, nên sau sinh chị đã có ngay những dòng sữa non đầu đời cho con bú. Những tưởng rằng việc nuôi con bằng sữa mẹ sẽ thuận lợi và dễ dàng như vậy. Thế nhưng mọi khó khăn chỉ thực sự bắt đầu khi chị bước sang tháng thứ 2 sau sinh.

Chị Loan cho biết, sau khi sinh sữa về khá nhanh và đặc nên chị rất mừng. Nhưng có lẽ cũng vì sữa đặc quá, nên sau tháng đầu chị bị tắc tia sữa liên tục. Đến tận bây giờ, nhớ lại những đêm sốt đến 39 độ, người run bần bật, hai bầu ngực căng tức, đau nhói vì tắc tia sữa, chị vẫn còn sợ hãi.

Mỗi lần tắc tia sữa chị đều phải nhờ hộ lý tới hỗ trợ giúp thông tia sữa, uống thuốc hạ sốt rồi chườm đắp đủ thứ. Những ngày uống thuốc chị phải vắt bỏ sữa đi, không dám cho con bú mẹ. Ròng rã một tháng đến 3 lần tắc tia sữa khiến chị căng thẳng, mệt mỏi rã rời. Cũng vì thế mà sữa đang nhiều bỗng chốc cứ ít dần đi.

Chị Loan chia sẻ: “Sau sinh sữa mình về khá sớm nhưng lại rất ít. Được khoảng 1 tháng thì mình lại bị tắc tia sữa liên tục. Nên sữa đã ít lại càng ít hơn. Con không đủ ăn phải dặm thêm sữa ngoài nên mình rất buồn và lo lắng. Mình luôn muốn con được bú mẹ hoàn toàn ít nhất là 6 tháng đầu, vì trong sữa mẹ có rất nhiều đề kháng.

Chính vì thế, mình cũng thử nhiều cách để kích sữa, nào thì uống lá đinh lăng, ăn chuối tây luộc chín với sữa đặc… nhưng sữa về vẫn phập phù, không đều. Đợt nào sữa về nhiều một chút thì y như rằng lại tắc tia sữa. Thực lòng có những lúc mình mệt vô cùng. Chồng cũng thương, bảo mình hay thôi cho con ăn sữa bột cho mẹ đỡ vất vả. Nhưng trong lòng mình không lúc nào nguôi ý định phải bằng mọi cách nuôi con bằng sữa mẹ.”

Kích sữa thành công nhờ quyết tâm và niềm tin vào khoa học

Thử nhiều cách dân gian không có hiệu quả, chị Loan quyết định tìm tòi lại các tài liệu y khoa về sữa mẹ để tự tìm cách cứu lấy mình. Chị hiểu rằng, vấn đề tắc tia sữa liên tục khiến bản thân chị trở nên căng thẳng, mệt mỏi và dẫn đến ức chế tiết sữa. Nên muốn có sữa lại, phải giải quyết vấn đề về tâm lý là trước tiên.

Chị tiếp tục tìm hiểu và biết đến dưỡng chất Lactium, là một loại đạm sữa thủy phân được tạo ra hoàn toàn từ sữa bò, đã được nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh có khả năng giúp các mẹ sau sinh giảm căng thẳng, an dịu tinh thần một cách tự nhiên và rất an toàn, không gây phụ thuộc. Dưỡng chất này sẽ giúp thúc đẩy cơ thể tăng tiết hormone Oxytocin, nhờ đó tăng tiết sữa mẹ, đồng thời đẩy nhanh tốc độ dòng chảy, giúp hạn chế tắc tia sữa.

“Khi mà đọc đến dưỡng chất Lactium này mình như vỡ òa ra. Đúng là điều mình đang tìm kiếm đây rồi. Nó có thể giúp giải quyết mọi vấn đề mà mình đang gặp phải. Sau đó mình tiếp tục tìm hiểu thông tin về các sản phẩm chứa Lactium tại Việt Nam và biết tới Viên lợi sữa Yoke. Bản thân là một dược sĩ nên mình tìm hiểu rất kỹ các thông tin và bị thuyết phục hoàn toàn. Sản phẩm này có chứa 3 loại thảo dược lợi sữa rất tốt là Cỏ cà ri, Thiên môn chùm, Kế sữa. Ngoài ra còn có thành phần đạm sữa thủy phân Lactium có thể giúp thư giãn, giải tỏa căng thẳng tự nhiên, an toàn. Chính vì thế mình quyết định dùng Yoke.

Ban đầu mình uống 4 viên/ngày, sau khoảng 10 ngày thì mình uống duy trì 2 viên/ngày. Sản phẩm này rất hiệu quả. Chỉ khoảng 3 – 5 ngày là mình thấy sữa đã bắt đầu về nhiều hơn, tâm trạng dễ chịu hơn, không bị căng thẳng nhiều nữa. Sau khoảng 1 tuần thì mình thấy sữa về đủ cho ăn, gần như mình không phải dặm thêm sữa ngoài nữa. Mình uống đều đặn 1 tháng, sữa về rất đều, mình còn dư sữa để hút ra tích trữ. Mỗi cữ hút được 200 – 250ml. Từ ngày dùng Yoke, con được ăn sữa mẹ hoàn toàn, trộm vía bé tăng cân rất đều, bụ bẫm, nhanh biết lẫy, biết bò.

Đến giờ con mình đã 10 tháng nhưng mình vẫn hút sữa đều và con không phải ăn thêm chút sữa ngoài nào. Mình đi làm, con ở nhà ông bà sẽ cho ăn sữa mẹ trữ trong tủ lạnh. Rất cảm ơn Yoke đã giúp mình có thật nhiều sữa để cho con bú.”

Với quyết tâm nuôi con bằng sữa mẹ và niềm tin vững chắc vào khoa học, giờ đây chị Nguyễn Thị Loan đã có thể mãn nguyện khi nhìn lại những thành quả của mình.

Qua câu chuyện của bản thân, chị Loan muốn gửi gắm tới tất cả các bà mẹ thông điệp rằng, đừng bao giờ tự ti vào khả năng của bản thân, chỉ cần có lòng tin, mọi bà mẹ đều có thể mang đến cho con suối nguồn sữa dồi dào, thơm ngon nhất.

Lần đầu làm mẹ, khó khăn trăm bề

Chị Khánh Ly sinh bé Thỏ năm 2020. Là một người mẹ hiện đại nên chị Ly luôn có ý thức tìm hiểu về những kiến thức nuôi con trước khi sinh. Thế nhưng khi em bé ra đời, chính bản thân chị cũng không lường được hết những khó khăn mà mình có thể vấp phải. 

Dù đã chuẩn bị kỹ lưỡng cả về tinh thần và kiến thức, nhưng chị không tránh khỏi cảm giác hụt hẫng vô bờ bến khi bé Thỏ nhất định không chịu bú mẹ trực tiếp. Lý do là bởi sau sinh đầu vú của chị bị thụt hẳn vào trong, con không ngậm được ti thì quấy khóc. 

Suốt ngày đầu sau sinh hai mẹ con “vật vã” nhưng vẫn không làm sao để bé Thỏ bú mẹ được, chị đành nuốt nước mắt vào trong cho con ăn sữa công thức. 

Quyết không từ bỏ, trở về nhà chị Ly tìm mua vài loại núm trợ ti để nỗ lực tập cho con ti mẹ. Nhưng bé đã quen ti bình dễ dàng, nên vẫn không chịu hợp tác với bất cứ loại núm trợ ti nào. 

Con không bú trực tiếp, chị Ly đành hút sữa ra bình, miễn sao để con vẫn được ăn sữa mẹ. Vừa đau dạ con, vừa đau tầng sinh môn nhưng ngày nào chị cũng cố gắng hút sữa đúng 3 tiếng một lần. Sữa chị cũng về nhưng rất ít, mỗi cứ chỉ hút được chừng 20ml.

Chị Ly chia sẻ: “Quả thực mình rất thèm cảm giác cho con bú mẹ. Có lúc ngồi nhà lướt Facebook thấy các mẹ đăng ảnh cho con bú mà mình rớt nước mắt. Nhiều khi mọi người đến thăm không hiểu, lại nói ý tứ rằng mình sợ xấu nên không cho con bú mẹ, bắt con ăn bình. Vừa tủi thân, vừa oan ức nên tâm trạng mình lúc ấy rất tệ.”

Từ tháng thứ 2, mọi chuyện càng trở nên khó khăn hơn với chị Ly. Bé Thỏ bước vào tuần khủng hoảng, quấy khóc nhiều hơn, đêm thức, ngày ngủ khiến mẹ vô cùng vất vả.

Nhớ lại khoảng thời gian đó, chị Ly cho biết: “Đợt đó mình muốn luyện Easy để con ăn ngủ theo nề nếp. Nhưng người nhà đều ngăn cản, bảo rằng trẻ con đã biết gì mà luyện. Các bà cũng thương cháu, cứ hễ nghe tiếng khóc là chạy vội đi pha sữa cho ăn ngay thành ra cũng không luyện được gì. Xung đột về quan điểm nuôi con làm mình căng thẳng vô cùng.” 

Mệt mỏi, lo âu, căng thẳng liên tục khiến chị Ly ít sữa dần rồi mất hẳn. Có những cữ hút cả nửa tiếng trời cũng chỉ có vài giọt chảy xuống. Nhìn bình sữa rỗng không, chị Ly chỉ trực trào nước mắt.

Cố gắng để được nuôi con bằng sữa mẹ, chị Ly thử đủ mọi cách kích sữa về. Từ uống chè vằng, ngũ cốc, uống sữa đặc, ăn thêm nhiều cơm, hút sữa đều đặn… nhưng sữa vẫn chỉ về nhỏ giọt, lúc có, lúc không.

“Nhiều người khuyên mình nên từ bỏ, nuôi con bằng sữa công thức cho đỡ mệt. Hút kích mãi chẳng thấy sữa về, mà đằng nào Thỏ cũng không chịu bú mẹ. Có những lúc mình cũng bất lực nghĩ hay là từ bỏ. Nhưng rồi khi tĩnh tâm lại, mình vẫn thật lòng muốn được nuôi con bằng sữa mẹ, cho dù con có bú trực tiếp hay ăn bằng bình.”

Kích sữa thành công nhờ sự quyết tâm của mẹ

Cả tháng trời kích sữa không thành công, thể xác lẫn tinh thần đều mệt mỏi. Cuối cùng chị Ly quyết định tâm sự với người bạn thân là dược sĩ xem có giải pháp nào tốt hơn để thoát khỏi tình trạng này.

“Nghe mình tâm sự, cô bạn có khuyên rằng sở dĩ mình cứ cạn sữa dần chủ yếu là do tinh thần căng thẳng quá. Mình càng áp lực thì sữa càng không về. Thế nên điều mình cần làm nhất là phải thả lỏng tinh thần, gạt bỏ áp lực đi và không nghĩ ngợi nhiều nữa. 

Ngoài ra, cô ấy còn mách nước cho mình sử dụng thêm Viên lợi sữa Yoke. Vì sản phẩm này có thể giải quyết toàn diện vấn đề của mình.

Sau đó mình tìm hiểu thêm thông tin thì được biết viên lợi sữa Yoke có chứa thành phần đạm sữa thủy phân Lactium có thể giúp thư giãn, an dịu tinh thần để kích thích sữa về nhanh hơn và chất lượng hơn. Ngoài ra, sản phẩm này còn có 3 thành phần khác là Cỏ cà ri, Thiên môn chùm và Kế sữa, đều là những thảo dược lợi sữa hàng đầu, rất nổi tiếng.

Mình quyết định mua 2 hộp Yoke về uống và được dược sĩ của nhãn hàng khuyên dùng 4 viên/ngày, khi sữa về ổn định hơn thì dùng duy trì 2 viên/ngày.

Mình uống Yoke được khoảng 3, 4 ngày thì ngủ thấy ngon giấc hơn, đêm không bị trằn trọc nữa, đầu óc thư thái hơn rất là nhiều. Sau khoảng 1 tuần thì sữa nhiều lên và đều hơn hẳn. 

Lượng sữa cứ tăng dần theo từng ngày, từ 40ml/1 cữ lên 60ml rồi 80ml. Sau 2 tuần lượng sữa của mình đã tăng lên đến 150ml/cữ hút. Sữa về lại mình mừng lắm nên uống Yoke rất kiên trì. Có thời điểm sữa về nhiều căng tức cả ngực, mình hút được đến 300ml/cữ. Các túi sữa trữ đông trong tủ cũng ngày một nhiều  lên.” 

Khó có thể diễn tả được hết niềm vui của chị Ly khi “kích sữa” thành công. Chị cho biết rằng, đã rất lâu rồi mới có được cảm nhận dòng sữa ấm nóng tuôn tràn trong bầu ngực. Đối với một người mẹ có lẽ không điều gì hạnh phúc hơn khi có đủ đầy sữa cho con bú. Sữa về nhiều, chị Ly vắt ra và trữ trong tủ đông lạnh để con ăn dần.

“Sau 3 tháng mình đã sở hữu một tủ sữa đầy. Mỗi lần ngắm nhìn thành quả ấy, mình mãn nguyện lắm.

Mặc dù Thỏ vẫn không chịu bú trực tiếp, nhưng mình đã chấp nhận được điều ấy một cách vui vẻ. Bởi mình hiểu rằng, điều quan trọng và hạnh phúc nhất là con vẫn được nuôi lớn bằng chính dòng sữa của mình.

Thỏ được 6 tháng thì mình đi làm lại, sẵn có tủ sữa trữ đông nên con vẫn được ăn sữa mẹ hoàn toàn mà không phải dặm thêm một bình sữa công thức nào hết.”

Đã từng trải qua tình cảnh mất sữa, chị Ly vô cùng thấu hiểu cảm giác của những người mẹ khi gặp phải vấn đề này. Chị gửi tới các mẹ lời khuyên chân thành:

“Có trải qua rồi mình mới hiểu rằng ít sữa, mất sữa không phải chỉ là vấn đề của những người lần đầu làm mẹ. Đôi khi ngay cả các mẹ đã có kinh nghiệm vẫn có thể mất sữa. Bởi lẽ nguyên nhân chính gây ra chính là sự căng thẳng, mệt mỏi. Đôi khi chính chúng ta tự đặt lên mình quá nhiều áp lực, kỳ vọng để rồi tâm trạng luôn nặng nề, từ đó mà sữa về ít dần dẫn đến mất hẳn. 

Mình khuyên chân thành các mẹ hãy tự giải tỏa những gánh nặng về tâm lý, hãy thật thoải mái, vui vẻ vì chỉ có như vậy sữa mới về nhanh và nhiều nhất. Nếu cần thiết hãy sử dụng thêm những sản phẩm lợi sữa chất lượng như Yoke, chắc chắn sẽ giúp ích rất nhiều trên hành trình tìm lại dòng sữa cho con.”

Đầy mình kinh nghiệm nhưng vẫn mất sữa vì lý do không ngờ

Nhiều người cho rằng ít sữa, mất sữa chỉ xảy ra ở những bà mẹ nuôi con lần đầu còn bỡ ngỡ, ít kinh nghiệm. Nhưng thực tế rất nhiều người mẹ dù đã có kinh nghiệm nuôi con vẫn có thể gặp phải vấn đề này. Mẹ Kiều Khanh (Trung Kính, Hà Nội) là một trường hợp như vậy. Chia sẻ về câu chuyện của mình, mẹ Khanh cho biết:

“Mình sinh bé đầu năm 2017, Bánh Mì trộm vía đúng là em bé thiên thần, dễ ăn, dễ ngủ nên mình nuôi con khá là nhàn. 

Chính vì thế mà mình đã nghĩ rằng đến bé sau mình nuôi chắc còn nhàn hơn nữa vì đã có kinh nghiệm rồi. Bé Phở ra đời đầu năm 2019, cũng hơi sớm so với dự định của mình. Sau sinh mình được áp dụng da kề da với con và cho bú mẹ sớm. Trộm vía là sữa non cũng về ngay. Trước đó nuôi Bánh Mì mình rất nhiều sữa, nên lần này sinh Phở mình tự tin lắm. Ấy vậy mà thực tế không hề như tưởng tượng chút nào.

So với Bánh Mì thì Phở khó tính hơn, không dễ ăn dễ ngủ như anh. Vì đã quen với việc nhàn nhã khi nuôi Bánh Mì nên ban đầu mình khá là sốc tinh thần bởi Phở quấy khóc nhiều. 

Hồi đó Bánh Mì cũng mới được hơn 1 tuổi, vẫn bám mẹ lắm, lại hiếu động. Nhiều lúc dỗ mãi em mới ngủ thì anh lại vào khóc đòi mẹ, rồi hò hét ầm ĩ. Em dậy khóc, anh cũng khóc, nhiều lúc mẹ mệt đến nỗi cũng muốn khóc theo con.

Giai đoạn đó mình cảm thấy vừa vất vả, vừa căng thẳng. Đầu óc lúc nào cũng căng lên vì nghĩ ngợi. Phần vì thương Bánh Mì có em sớm nên thiệt thòi, phần vì Phở quấy khóc nhiều hơn anh nên mình rất áp lực.

Sau đó sữa mình cứ ít dần, ít dần đi. Đến khoảng tháng thứ 3 thì gần như là mất. Hút sữa ra không đủ tráng bình.”

Mong muốn nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn ít nhất trong 6 tháng đầu, mẹ Khanh nỗ lực tìm đủ mọi cách để kích sữa về lại. Ăn uống, tẩm bổ, tìm đến các loại ngũ cốc, chè vằng… để mong có sữa về nhưng vẫn không khả quan.

Chị lại tìm hiểu và dùng máy hút sữa để kích sữa về theo cữ L3, đúng 3 tiếng hút sữa một lần. Thậm chí đêm chị cũng hẹn giờ dậy kích sữa. Kỳ công là thế, nhưng lượng sữa về vẫn ít, lúc có lúc không, khiến chị càng thêm lo lắng, áp lực. 

Hạnh phúc dạt dào khi “kích sữa” thành công chỉ nhờ bí quyết đơn giản

Nỗ lực đủ mọi cách để kích sữa về nhưng không hiệu quả, chị mệt mỏi cả về thể xác lẫn tinh thần. Nhiều đêm vừa dậy hút sữa, vừa dỗ con quấy khóc chị gần như không được ngủ chút nào. Thiếu ngủ triền miên, lại thêm áp lực vì thiếu sữa, có những lúc chị cảm thấy đầu óc căng như dây đàn, tinh thần sa sút.

Sau một tháng như vậy, chị Khanh quyết định phải làm gì đó để cải thiện tình hình, nếu không rất dễ rơi vào trầm cảm. Chị tạm gác lại những phương pháp kích sữa đã thử mà không hiệu quả, để dành thời gian tìm đọc những nguồn tài liệu tin cậy, đồng thời hỏi thăm kinh nghiệm của các bà mẹ khác.

“Tự mình nhận thấy rằng, tình trạng mất sữa của mình chủ yếu là do mệt mỏi, căng thẳng quá mức gây ra. Mình biết cần phải thư giãn và nghỉ ngơi nhiều hơn. Nhưng đôi lúc mình không làm sao ngừng được sự căng thẳng của bản thân.

Sau đó mình có tìm đọc một số bài báo của nước ngoài và biết đến thông tin về đạm sữa thủy phân Lactium. Đây là một hoạt chất an toàn được làm từ sữa, giúp thư giãn, giảm căng thẳng một cách tự nhiên, có thể sử dụng được cho cả trẻ sơ sinh và phụ nữ cho con bú.

Mình tìm hiểu thêm và được biết tại Việt Nam có viên lợi sữa Yoke là sản phẩm đầu tiên và duy nhất chứa thành phần Lactium, đồng thời còn có 3 loại thảo dược lợi sữa hàng đầu là Cỏ cà ri, Thiên môn chùm, Kế sữa giúp tăng Prolactin để tăng nhanh số lượng và chất lượng sữa. Đặc biệt là thành phần Lactium sẽ giúp tăng Oxytocin để đẩy mạnh tiết sữa và giúp sữa về nhanh, đều hơn.

Vậy là mình quyết định mua 2 hộp Yoke về dùng thử. Được dược sĩ của nhãn hàng tư vấn, ban đầu mình sử dụng 4 viên/ngày chia 2 lần. Mình uống đến ngày thứ 3 đã cảm giác tinh thần thư thái hơn, đêm đến mình không trằn trọc nữa mà ngủ ngon giấc. Sau khoảng 5 ngày thì sữa mình về lại, mỗi cữ hút được khoảng 50ml.

Sữa về lại mình mừng lắm tiếp tục uống Yoke theo liều duy trì là 2 viên/ngày chia làm 2 lần. Sau 2 tuần uống liên tục, sữa mình về nhiều hơn hẳn và rất đều. Trung bình mỗi cữ mình hút được khoảng 160 – 180ml. Sau một tháng uống Yoke thì lượng sữa mỗi cữ mình hút được lên đến 250ml. Thích nhất là khi dùng sản phẩm này, mình giảm hẳn căng thẳng, cảm giác được thư giãn, rất nhẹ nhõm.”

Từ khi có sữa về lại, chị Khanh trút bỏ được nhiều áp lực tâm lý. Chị chia sẻ rằng, khi tâm trạng thoải mái thì đầu óc cũng trở nên thông thoáng hơn, cơ thể không còn mệt mỏi, kiệt sức nữa. 

Chị đã gạt bỏ được những suy nghĩ tiêu cực để sắp xếp lại thời gian chăm con khoa học, hợp lý hơn. Nhờ đó mà chị cân bằng được việc chăm sóc cùng lúc cả 2 con mà vẫn đủ thời gian nghỉ ngơi, thư giãn.

Khi những khó khăn đã qua đi, chị Khanh hạnh phúc ngắm nhìn hai cậu con trai hiếu động lớn khôn mỗi ngày. Nhớ lại khoảng thời gian khủng hoảng vì mất sữa khi đó, chị mỉm cười chia sẻ “Ước gì lúc ấy mình biết đến Yoke sớm hơn!”